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设计师
李子一

关于疫情期间青年人体重变化以及饮食习惯改变

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头像 头图
2022-04-12 09:10:14
人人秀学堂
描述
您的性别？
男
女
您的年龄？
15-25岁
25-35岁
35-45岁
45-60岁
60岁以上
疫情前后体重是否有变化？
减重
没变
增重
增重了多少斤？
0-2
3-5
6-8
8斤以上
减重了多少斤？
0-2
3-5
6-8
8斤以上
增重原因是？
饮食习惯不健康（奶茶 炸鸡 夜夜宵等）
缺乏锻炼（久坐不动 久睡不醒 懒得动）
生活作息不规律（熬夜追剧 综艺刷不停）
父母的厨艺精湛 营养太丰富
少了压力 多了快乐 自然就圆润了
其他原因
减重原因是？
之前对自己身材管理不满意 想要逆袭
一直坚持运动锻炼（keep/美丽芭蕾/燃脂）
生活作息逐渐规律了 早睡早起
饮食搭配健康 荤素搭配
其他原因
疫情期间饮食习惯是否有变化？
是
否
饮食习惯有了哪些变化？
蛋白质含量高的食物摄入逐渐增多
外卖点的少了 自制甜点成主流
蔬菜和水果摄入量更多了
一日三餐时间更规律了（开始吃早餐了）
在家吃的更多了 零食的天下
没有发生任何改变
其他
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