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设计师
李子一

疫情防护期间的作息与体重情况

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2022-04-15 09:08:01
人人秀学堂
描述
您是否居家隔离?
相比之前,您是否出现作息不规律状况?
您的体重上升了吗?
您是否出现饮食不规律现象?
是,暴饮暴食
是,食量减少
是,食量忽高忽低
您的睡眠状况如何?
不好
您的平均睡眠时长大约在?
5小时以下
5-10小时
10小时以上
疫情期间您的精神状态如何?
正常,没有变化
焦虑不安
正常,甚至好转
疫情期间大多数时间心情状态?
心情很好
心情一般
心情很差
相比之前,疫情隔离期间是否为您带来压力?
您有居家运动吗?
您的居家运动时长?
每周2小时及以下
每周3-5小时
每周6-9小时
每周10小时以上
疫情期间对您带来的最大影响是什么?
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