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2021-10-08 13:47:59
人人秀学堂
描述
你平时关注健康饮食方面的信息吗？
经常
偶尔
几乎不
为了自身健康，在饮食方面应做自己的营养师，下列营养常识你认为科学的是？
吃水果不如喝鲜榨果汁
猪血常吃可防老
吃肝能补肝
水果当主食可减肥
你认为下列哪些为良好的饮食习惯？
饭后喝汤
饭后1小时内吃水果
饭后吃甜品
站立着进食
你具有以下哪些饭食习惯？
常喝牛奶或吃水果
几乎顿顿有素菜
经常吃鱼，五谷杂食
不喜欢素菜，只吃荤菜
你是否有暴饮暴食的习惯？
有
没有
你平时是否吃早饭？
是
否
你的早饭包括？
面包
牛奶
米饭和小菜
馒头和油条
你吃零食的频率是？
几乎不吃
偶尔吃
经常吃
你是否有吃夜宵的习惯？
有
没有
偶尔
你是否因为饮食不当而导致身体不适？
经常
偶尔
基本没有
你有体重异常的困扰吗？
有
没有
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